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BIENVENUE

Cette mini formation est un cadeau pour t'aider à connaître les outils que l'on propose pour les profs de yoga. On veut t'aider à développer ta pratique, ta transmission et répandre cet art de vivre au plus grand nombre de personnes. Tu peux communiquer avec nous pour nous exprimer ton avis, tes questions et tes besoins à ce mail: contact@yogadusud.com


Prête à découvrir les contenus? Continue de lire...


Présentation de l'école Yoga du Sud


Présentation de la formation

La formation de 300h avancée est une offre modulable selon les besoins et l'expérience de l'éleve. Basée sur le mentorat et l'accompagnement individuel d'un projet professionnel autour du Yoga et du Mouvement. Elle est avancée car c'est un approfondissement sur un sujet spécifique et sur la pédagogie du Yoga.


La formation comporte 300h de contenus et de suivi, qui se structurent de la façon suivante :


Une formation de base de 200h avec option hatha vinyasa ou ashtanga vinyasa.

Cette formation peut être suivie en tant qu'éléve ou en tant qu'assistant du professeur principal (Rosa), à condition que l'éleve ait suivi une formation préalable de 200h et qu'il/elle ait donné un minimum de 1 an de cours.


100h de spécialisation avec un accompagnement du projet professionnel.

Vous choisissez une ou plusieurs formations parmi nos spécialisations et on vous accompagne à créer votre offre (20 Heures: 1 live de 1,5h par mois pendant 12 mois).


Voici des exemples de parcours 300h :


Aline veut se former en Yoga et Yoga Aérien. Elle n'a jamais fait de 200h et pratique depuis 1 an le yoga. Elle veut vivre de cette activité et ouvrir son studio de Yoga.

Aline va suivre la formation 200h en tant qu'éleve: elle choissit l'option Ashtanga Vinyasa. Ensuite elle va pratiquer le Yoga Aérien et suivre la formation de 50h de spécialisation en Yoga Aérien, et la complémenter avec la formation de Yin Yoga 50h online.

Elle pourra proposer des cours de Ashtanga, Yin, Vinyasa et Yoga Aérien dans son studio.

L'accompagnement de projet ne sera donc pas inclus dans son choix de formation.


Alex veut se spécialiser pour créer sa propre formation de yoga pour les danseurs.

Il a fait un premier 200h en Hatha Yoga et il est professeur depuis 1 an. Il va suivre le 200h en tant qu'assistant du professeur principal. Il va choisir ensuite la spécialisation en Pédagogie et séquençage 20h, et les spécialisations de Acroyoga 20h et Handstand Souplesse 20h car il aime les pratiques acrobatiques.

Il aura 40h d'accompagnement pour son projet de création d'école: 20 h de suivi sur le projet et 20h de formation Yogi Pro pour créer son école.


Carine veut se spécialiser en Yoga Prénatal pour accompagner les femmes enceintes.

Carine va suivre la formation 200h en tant qu'éleve: elle choisit l'option Hatha Vinyasa. Ensuite elle va suivre la formation de 85h de spécialisation en Yoga Prénatal et postnatal, et l'accompagnement de projet.




Visite guidée de la formation



Comprendre la certification Yoga Alliance


Télécharge ICI le

programme de formation

TEMOIGNAGE


FLORA CANDARDJIS


J'ai fait la formation de professeur de yoga Vinyasa 200h et c était vraiment au delà de mes espérances ! Le contenu est extrêmement riche, l enseignement du yoga est transmis avec beaucoup de profondeur et de passion. Rosa est une excellente professeure elle a énormément de connaissances et vous encouragera à vous dépasser. Expérience vraiment exceptionnelle, super synergie de groupe, je vous recommande vivement 😊


RESSOURCES OFFERTES


Veux tu apprendre à faire des fiches d'asana ?

5 façons de séquençer pour enrichir ta pratique et ton enseignement.


Une pratique de 50 min de HathaVinyasa




Une pratique de 50 min de Ashtanga Vinyasa




Une pratique sur Gomukkasana

et un Shanti mantra à télécharger




Une pratique de 2h sur la

série 1 de Ashtanga Yoga




Une pratique sur Hanumanasana



Une pratique sur Eka pada Galavasana



Si tu veux aller plus loin:

Une playlist de Vinyasa Yoga


Et mon podcast Yoga et Formation


ROSA AGUILERA YOGA

YOGA DU SUD

2 Impasse Gardey 13008 Marseille

Tél. +0768772060