Je te présente la Formation

Professeur de Vinyasa Yoga

200h RYT

Yoga du Sud

Tu es prête à booster et enrichir ton Yoga? Alors tu es au bon endroit. Notre formation à taille humaine t'accompagne pas à pas.

Ici, Yoga rime avec authenticité. Tu approfondiras tes connaissances et ta pratique du Yoga Dynamique.

Nous t'accompagnons sur ton chemin de Professeur de Yoga. Formation de spécialisation certifiée avec 200h RYT Yoga Alliance.





Tu veux te former au Vinyasa Yoga

  • ... mais tu ne te retrouves pas dans le flot des formations proposées.
  • ... mais tu ne veux pas être un simple numéro noyé dans la masse et tu veux te démarquer.
  • ... tu veux approfondir réellement ou devenir professeur de yoga.

Tu ne veux pas investir ton temps, ton argent, ton énergie dans une formation qui ne répondra pas à tes attentes.

C'est normal ! Je te comprends.


Maintenant imagine ...

De plus en plus de personnes se tournent vers le Yoga. Nous vivons une période d'expansion incroyable de cette pratique. Et c'est tant mieux !


Plus de personnes connectées à leur corps, plus de personnes à l'écoute de leurs énergies, plus de personnes sur le chemin du bien-être.


Conséquence : les offres de formation yoga explosent.

Je suis d'accord avec toi : tu peux te poser des questions.


Comment choisir une formation qui me convient ?

Comment obtenir un vrai suivi et pas seulement quelques explications écrites ?


Cette formation est faite pour booster ta pratique. Elle convient aux yogis initiés et aux professeurs de yoga qui souhaitent élargir leurs connaissances.

Aujourd'hui, 90 % des professeurs que j'ai formés, travaillent dans le Yoga.


✔ Une formation prise en charge et plafonnée à une quinzaine d'étudiants simultanés.

✔ Une formation avec 120h de stage pratique pour te garantir un réel accompagnement.

✔ Un programme défini, une bibliographie dédiée, un équipe au top et l'accréditation Yoga Alliance RYT 200h.

✔ Une formation professionnalisante qui te permet d'enseigner dès le lendemain.

Bien sûr, tu peux encore improviser et proposer des cours de Yoga sans suivre une formation.


Une formation de professeur représente une somme d'argent et de l'engagement. Cela te demandera probablement de réorganiser pour une période ton emploi du temps.


Mais la vérité c'est que tu atteindras une meilleure connaissance et un niveau professionnel avec l'accompagnement de professeurs dédiés et d'un groupe de yogis passionnés.


Crois-moi, c'est un réel investissement que TU fais pour toi- même, que TU fais sur toi-même. Car, tu seras capable de transformer ta vie et de devenir le professeur de Yoga que tu souhaites.


Mon intention principale est de te faire découvrir tes propres qualités, de te permettre de te sentir confiant dans ton enseignement.


Tu sais qu'aujourd'hui....


Tu mérites cette formation!


Tout ce dont tu as besoin c'est d'avoir la certitude que la formation va t'apporter de vrais résultats durables.

Tu as besoin d'un équipe de professeurs qui savent t'accompagner et t'aider véritablement dans ton apprentissage.


J'ai une bonne nouvelle pour toi, j'ai la formation qu'il te faut.


C’est finançable ?

Oui. Nous sommes certifiés Qualiopi. Nous ne sommes pas éligibles au CPF.

Vous pourrez demander un remboursement à votre OPCO.

Pour réserver ou consulter pour une prise en charge, il vous suffit de nous appeler au 0768772060 (télephone dedié à la gestion des inscriptions avec prise en charge et au soutien technique).


Et également, vous pouvez envoyer un mail à Ataraxia

Je te présente la Formation 200h Professeur de Vinyasa Yoga.





Une formation hybride : 80 heures de modules distanciels / 120 heures de stage pratique


Exit les formations en ligne avec des centaines d'étudiants simultanés.

Ici, de la proximité, des échanges, des enseignements de qualité.


Tu profiteras d'interactions privilégiées avec les professeurs et tes pairs, afin de cheminer tous ensemble sur la belle voie de l'enseignement du Yoga.


Le programme te permettra de découvrir plus en profondeur le Vinyasa Yoga, un style de yoga dynamique, et de mettre à jour les clés de son enseignement.


C'est une expérience transformatrice qui va marquer un avant et aprés dans ta vie.


La majorité de nos élèves ont installé leur activité de professeur de yoga de façon durable et épanouie.

Ça te semble trop beau pour être vrai ?


Crois-moi c'est possible !

Nous t'entourerons avec bienveillance afin de faire émerger le professeur de Yoga confiant et serein qui sommeille en toi ! Tu vas pouvoir retrouver ta confiance en toi, reprendre en main ta pratique et te sentir mieux dans ton corps et ton enseignement, expérimenter une évolution dans ton énergie, pour donner de meilleurs cours à plus de personnes.

Avant cette formation, tu:


  • Ne sais pas toujours comment répondre au mieux aux besoins de tes élèves.
  • Pratiques le Vinyasa Yoga pour ton seul bien-être, en suivant des cours en vidéo.
  • Sens que c'est le bon moment pour toi d'ajouter une corde à ton arc.

Après cette formation:


  • Tu auras une certification 200RYT Yoga Alliance de professeur de Vinyasa Yoga
  • Tu transmettras avec confiance, Ashtanga, Vinyasa et Hatha Flow.
  • Tu sauras analyser, comprendre et proposer ce dont tes élèves ont besoin.Tu pourras faire venir à toi de nouveaux élèves, attirés par tes nouvelles propositions

La formation qui va te permettre d'apprendre et enseigner le Vinyasa Yoga

AVOIR LES BONS OUTILS

Asanas, Mudras, Pranayamas, Drishtis, Mantras ... n'auront plus aucun secret pour toi.

Nous étudierons en détail chaque pratique : leurs bienfaits, leurs contre-indications,... Sans oublier les modules d'Anatomie, les ateliers spécialisés, les modules de Mantra et de Sanskrit, de Pranayama et Kriya, d'Energétique et de Philosophie et Histoire, afin de balayer largement la discipline.

Tu pourras comprendre le systéme yoguique et sa culture sans te perdre dans un flot d'information.

AVOIR UNE BASE SOLIDE

Je pense que tu seras d'accord : ce n'est pas la maîtrise des Asanas qui fait un bon enseignant. Nous verrons donc ensemble comment construire tes séances et comment les adapter. Nous réfléchirons à la posture à adopter (voix, langage, qualités, ...). Et parce que rien ne vaut la pratique, nous te proposerons régulièrement de mener, d'observer, de débrieffer des séances. Tu repartiras à coup sûr avec un répertoire solide pour mener à bien tes propres séances !

DEVENIR PROFESSIONNEL

Pour nous, former un prof de Yoga, c'est également former un professionnel capable de trouver de nouveaux élèves, de gérer sa communication, d'établir un cadre administratif correct ... C'est pourquoi nous avons à cœur de proposer des modules de techniques professionnelles et de marketing.

Associé au réseau de notre

école, ces outils forgeront le

tremplin de ton activité. de

professeur de Yoga.

Notre souhait ? T'aider à

trouver ta niche et ta mission

dans le monde du Yoga.

Le programme des modules en ligne:




Module 1 : Anatomie, physiologie et biomécanique

Le corps humain et ses différents systèmes (squelettique, musculaire, nerveux, endocrinien, cardio-vasculaire, respiratoire, digestif, reproducteur), les particularités de la femme enceinte, les pathologies et troubles communs.


Module 2 : Asanas

Signification et histoire, vocabulaire, les spécificités du Vinyasa, les séries d'Ashtanga, précautions générales et alignements, drishtis, les séries de Hatha Yoga.


Module 3 : Ashtanga Vinyasa

Ashtanga Mantra, échauffement et salutations, postures debout, postures assises, postures finales, Asana Clinic


Module 4 : Hatha Vinyasa

Salutations, Postures à 4 pattes, mobilité des hanches, postures debout, flexions arrières, torsions, équilibres et inversions, méditation


Module 5 : Ateliers spécialisés

Mudras, Yoga des yeux, Yin Yoga, Yoga à 2, Yoga Enfants, Yoga Adolescents, Yoga prénatal, Yoga sur chaise


Module 6 : Pranayamas, Bandhas et Kriyas

Introduction, étude et pratiques


Module 7 : Méditation

Techniques de méditation, la place de la méditation dans le yoga contemporain, la méditation laïque


Module 8 : Energétique

Cosmologie, Doshas, Gunas, Chakras, Vayus, Nadis, Koshas, Rasas, Yoga et style de vie


Module 9 : Philosophie et Histoire du Yoga

Le monde védique, définition du yoga, Baghavad Gita, Karma, Dharma, Psychologie Védique, Yamas et Niyamas, Yoga Sutra


Module 10 : Pédagogie

Créer des fiches d'asana, modèle de création de cours, séquencer une séance, construire un programme, qualités d'un professeur, niveaux de langage, prendre en compte la diversité, enseigner à distance, écoles et fédérations


Module 11 : Communication et Marketing

Assurances, Business Plan, le métier de professeur de Yoga en France, fixer ses tarifs, marketing et communication digitale, statut juridique, protection et droits, ouvrir son école.




Le stage pratique 120 h en présence.


Où ?

à L’Entrepôt, Espace chorégraphique et Culturel,

5 Avenue des Ribas, 13770 Venelles.


Quand ?


Du 14 au 29 Avril 2023.

Nous nous retrouverons tous les jours de 8h45 à 20h, sauf le dimanche.

Un créneau de 18h à 20h est prévu chaque fin de journée pour vos travaux personnels. Vous pouvez rester sur place ou le faire depuis chez vous.


Quoi ?


Nous pratiquerons ensemble chaque matin, puis nous nous consacrerons à l'étude des Asanas et de leurs ajustements.


L'après midi sera dedié aux modules théoriques (anatomie, méditation, philosophie, marketing, ...) puis à la pratique et à la pédagogie de l'enseignement.


Une pause de 15 minutes est prévue toutes les 2 heures.


Comment ?


Apportez votre tapis de pratique. Prévoyez une tenue de rechange (parfois utile en cas de forte chaleur!)

N'oubliez pas également tout votre nécessaire à la prise de notes. Un ordinateur est nécessaire pour certaines pratiques.



« La connaissance du Yoga, tout comme la lumière du jour,

est à l'entière disposition de ceux qui désirent la recevoir. »

Paramahansa Yogananda


LES AVIS DE NOS YOGIS :

Les formations professionnelles RYS 200h certifiées Yoga Alliance, dispensées par Rosa à l’école Yoga du Sud sont d’une grande qualité. De par le professionnalisme de Rosa en tant que pédagogue, ses qualités de transmission, ses compétences en yoga et la structuration des cours et du programme qui englobe les aspects techniques de l’enseignement, la mise en perspective de la pratique des asanas avec l’anatomie, les dimensions spirituelles et laïques du yoga ... Ainsi que la diversité des Co-enseignants : méditation, psychologie ...

Maïte

Professeur de Yoga

Je recommande vivement ! Yoga du Sud est un lieu essentiel pour la formation à l'enseignement du Yoga. Accueillant et chaleureux, il regroupe une équipe de professionnelles très pointues qui transmettent avec enthousiasme et expertise. Rosa Aguilera dirige tout cela avec dynamisme et bienveillance, avec l'exigence et la passion qu'il faut pour faire perdurer les valeurs et traditions yogiques, et la qualité de l'enseignement (Certification Yoga Alliance ⭐⭐⭐⭐⭐).

Mathis

Yogi & Artiste

En rejoignant la formation tu accèdes aussi à :

Manuels de formation et bibliographie.

Un manuel de formation complet avec 250 pages de contenus exclusifs pour t'accompagner tout au long de la formation et tout au long de ta vie professionnelle. Et en plus, une bibliographie accessoire par thémes. Plus de 20 Flows avec des fiches en PDF, des vidéos et des audios. Et une bibliographie complémentaire sur tous les aspects du Vinyasa Yoga.


Suivi personnalisé

Un suivi pendant 6 mois.

Nous ne t'abandonnons pas dès le lendemain de la formation ! Nous prendrons régulièrement de tes nouvelles et répondrons à toutes tes questions concernant tes débuts en tant que Professeur de Yoga. A travers une page facebook dédiée, tu auras accés à une communauté de partages et de bienveillance.

Car nous pensons qu'ensemble, on est définitivement plus fort, un groupe Whatsapp sera créé afin de diffuser les différentes informations liées à la formation, mais également pour vous permettre d'échanger et de grandir ensemble.


Videos de cours

Accès aux enregistrements vidéos de tous les cours pratiques du stage présentiel. Tu pourras ainsi à nouveau les visionner, t'en inspirer une fois la formation terminée.

Bienvenue à toi! Voici nôtre équipe


Moi c'est Rosa Aguilera



Née à Séville il y a 42 ans, j'enseigne le mouvement depuis 25 ans sur 3 continents et en plusieurs langues. Formée en Hatha Yoga dans la Buddha School à Varanasi en Inde, en Ashtanga Yoga à Yoga Inbound (Barcelone) et Ashtanga Yoga Paris; je pratique et enseigne depuis 2005 le Hatha Vinyasa Yoga.

En 2015 je décide de me dédier pleinement à l'enseignement de cette discipline après 20 ans d'expérience professionnelle dans le théatre physique et le cirque.

Je réside actuellement à Aix-en-provence et j'ai créé en 2018 l'école Yoga du Sud où je crée des formations en présence et online. J'ai formé plus de 90 professeurs certifiés depuis 2018.


Avec 1000h heures de formation dans le yoga, je suis accréditée RYS 200 (formatrice de professeurs 200H Yoga Alliance), ERYT 500, YACEP, RPYT (Yoga prénatal) 85H, Yin Yoga 50h, Yoga sensible au trauma 30h, et également avec Acroyoga International en Acroyoga Solaire et Lunaire (200h) et en Thai Massage et Biodécodage (200h).

Formatrice déclarée N° 93131897513 et Qualiopî


Ce qui m'anime ?

Vous accompagner à partager la pratique du Yoga et la pédagogie du mouvement, vous aider à devenir prof de yoga et à vous spécialiser.


Jana Raso, Mantra, Sanskrit, Philo et Histoire.



Passionnée aux multiples casquettes (psychologue, psychothérapeute transpersonnelle, art-thérapeute, chanteuse, érudite sanskrite, professeur de Mantra Yoga et de Raja Yoga), je vous guiderai dans le merveilleux monde des noms sanskrits des postures et vous aiderai à percer la signification profonde des mantras chantés. Nous explorerons également ensemble l'histoire et la philosophie yoguique.


Ce qui m'anime ?

Vous aider à surmonter les pièges créés par votre mental, à être plus libre et responsable de votre propre chemin.



Céline Nicolas, Méditation Laïque et Nidra Yoga.



Professeure agrégée depuis plus de 20 ans j’enseigne toujours avec plaisir. Depuis 6 ans j’ai choisi de ré-enchanter ma vie et de lui donner de nouvelles couleurs : je me suis mise à peindre, à méditer, à faire du yoga. J’ai souhaité faire profiter mes élèves -puis mes collègues- de mes découvertes et j’ai donc suivi au sein de l’A.M.E. (Association pour la Méditation dans l’Enseignement) le programme P.E.A.C.E.® (Présence, Ecoute, Attention, Concentration dans l’Enseignement).

Pendant le confinement de mars 2020, j’ai enregistré des méditations pour mes amis et collègues ; puis, encouragée par leurs retours, j'ai décidé de les diffuser. Ainsi j’ai créé la chaîne You Tube «Méditer avec Céline ». Parallèlement à cela je pratique et je me forme en yoga nidra (ou yoga du sommeil).


Ce qui m'anime ?

Vous accompagner dans la douce rencontre avec vous-même grâce à la méditation.

Voici ce qu'elles disent de ma formation

J'ai eu la chance de recevoir les enseignements de Rosa de l'école Yoga du Sud en tant qu'élève lors de ses cours de Yoga, mais aussi en tant qu'apprenti professeur, lors de ma formation de 200H Vinyasa. J'ai beaucoup appris grâce aux conseils bienveillants de Rosa, elle a su me faire dépasser mes limites, avec fermeté, douceur et humour, en étant en parallèle un professeur remarquable. Le contenu de la formation est varié et pointu, les professeurs partenaires sont tous très compétents et partagent avec bonheur leurs connaissances

Virginie

Prof de Yoga

J ai fait la formation de professeur de yoga Vinyasa 200h et c était vraiment au delà de mes espérances ! Le contenu est extrêmement riche, l enseignement du yoga est transmis avec beaucoup de profondeur et de passion. Rosa est une excellente professeure elle a énormément de connaissances et vous encouragera à vous dépasser. Expérience vraiment exceptionnelle, super synergie de groupe, je vous recommande vivement 😊

Flora

Prof de Yoga

J'ai suivi la formation RYS 200 Professeur de vinyasa et j'ai adoré. Rosa est une professionnelle du yoga hors pair : elle est à la fois pédagogue, bienveillante et saura vous accompagner pour dépasser vos limites ! Je recommande.

Jeanne

Prof de Yoga


La Formation Vinyasa Yoga 200h est pour toi si :

  • Tu es pratiquant régulier de yoga depuis au moins 1 an.
  • Tu as envie d'approfondir tes connaissances et ta pratique du Vinyasa Yoga.
  • Tu es en bonne santé physique et émotionnellle, sans contrainte durable ou passagère (grossesse, troubles articulaires, ...)
  • Tu es prêt à embarquer pour une aventure humaine, joyeuse et transformatrice.
  • Tu recherches une formation sérieuse et de qualité, qui fera de toi l'enseignant de Yoga que tu as toujours rêvé d'être.

Quel est l'investissement ?

Paiement en autofinancement

2800€

Jusqu'au 15 Octobre 2022


  • Groupe Signal dédié
  • Accés immédiat à toute la formation online
  • Stage 120H présentiel (2 à 3 sessions par an)

Prise en charge par votre OPCA

Sur Devis

Demandez une prise en charge au moins 3 mois

avant la formation. Le prix de prise en charge comporte des frais administratives.


  • Groupe Signal dédié
  • Accés à la formation online.
  • Stage 120H présentiel (2 à 3 sessions par an)

FAQ

Combien de temps dure le programme ?

Vous avez accès à l'ensemble du contenu pendant 1 An. Les modules distanciels sont disponibles environ 2 mois avant le début de la partie présentielle. Vous étudiez bien sûr à votre rythme mais certains d'entre eux devront obligatoirement être vus avant votre venue (voir rubrique ...). Le stage en présentiel dure 2 semaines.

La partie présentielle de la formation est-elle obligatoire ?

Oui ! Ce point est fondamental pour nous. Nous considérons que le Yoga ne se transmet pas (que) dans les livres : le Yoga se vit, se pratique, nous met en mouvement. Vous bénéficierez ainsi de tous les ajustements physiques dont vous aurez besoin, sans compter les échanges, les partages que vous pourrez vivre avec vos professeurs et vos partenaires de formation. Le cadre, retiré, naturel, loin du tumulte de votre quotidien, vous offrira les conditions parfaites pour vos apprentissages, pour votre évolution personnelle, pour ce tournant de votre vie.

A quoi ressemble une journée type pendant le stage pratique ?

Vous vivrez Yoga, vous mangerez Yoga, vous rêverez Yoga ! Plus sérieusement :

Voici le modèle d'une journée de notre stage :

- Arrivée à 8h45

– Pratique guidée de 9h à 10h30

– Etude des Asanas et des ajustements de 10h45 à 12h30

– Repas partagé (non fourni) à 12h30

– Révisions et exercices autour des modules théoriques (anatomie, philosophie, marketing, ...) de 13h45 à 15h30

– Pratique et pédagogie de l'Enseignement de 15h45 à 17h45

– Bilan de la journée, révisions, pratique individuelle ou en duo de 18h à 20h (sur place ou chez soi)

Je viens de débuter dans le yoga. Cette formation est-elle pour moi ?

Nous préférons être clair sur ce point : notre formation ne convient pas aux débutants.

Les modules sont denses, les pratiques ont un certain niveau d'intensité.

Un débutant pourrait se trouver en décalage, voire en difficulté.

Par contre, si vous êtes pratiquant régulier de Yoga et en bonne santé, vous êtes le bienvenu.

Notre intention est justement de vous former à vous adresser à des élèves, à prendre en charge des personnes venues prendre un cours de Yoga.

Comment se passe l'examen final ? Et si j'échoue ?

Les modules en distanciel sont évalués par des QCM en ligne.

Au terme du module présentiel,nous vérifierons que vous êtes capable d'enseigner un cours de Ashtanga Vinyasa de 30 minutes, un cours de Hatha Vinyasa de 30 minutes, une pratique de Pranayama, une méditation laïque et de chanter les mantras sans support écrit.

Notre intention est de vous préparer au mieux et que vous vous sentiez capable d'enseigner dès la fin de la formation.

Nous vous accompagnerons tout au long des apprentissages pour que cet examen ne soit qu'une formalité.

Ne vous inquiétez pas ! Si jamais il se trouve que vous n'atteignez pas les compétences minimales, on ne vous abandonne pas : vous pourrez repasser l'examen plus tard en visio (via Zoom).

Serai-je certifié(e) Yoga Alliance à l'issue de la formation ?

L'enregistrement Yoga Alliance n'est pas automatique. Vous devrez faire la démarche d'inscription après l'obtention de votre certification et en payer les frais (ces derniers ne sont pas compris dans le tarif de nos formations). Notez cependant que celle-ci n'est pas obligatoire pour pouvoir enseigner le Yoga.

Nos formations sont certifiées Yoga Alliance. Cela veut dire qu'elles correspondent à un cahier des charges précis, mondialement reconnu et partagé par le plus grand nombre des Yogis et Yoginis.

rosavent.com - CGV

Qui se cache derrière la création

de cette formation?


Je dirige une équipe de personnes bienveillantes et dédiées à la pédagogie du bien être.

Dans cette formation, collaborent avec moi Brigitte Philippon (médicine chinoise) , Julien Beaumont, (vidéo, son,web master, administratif et suport technique).

Au quotidien, j'accompagne des personnes à devenir prof de yoga : des thérapeutes holistiques, des artistes, des pros médicaux, des sportifs. Aider de plus en plus de yogis à se former et se spécialiser me passionne.


J'aime dire que mon éventail de techniques permet à

chacun et à chacune de se reconnaître et vous aide à

créer votre propre style.

Forte de mes années d'expérience, j'ai à coeur de vous

transmettre tous les secrets pour évoluer en sécurité.


Je t'aide à te lancer avec confiance !



mon site web : rosavent.com

mon mail : @rosa.aguilera.yoga